tillbaka

Så inreder du för lugn och harmoni – 5 enkla tips

Ett harmoniskt sovrum

Vill du skapa ett hem som känns lugnt och harmoniskt?

Här delar vi fem enkla inredningstips som hjälper dig att hitta balans och ro i vardagen.

Vår hemmiljö påverkar oss mer än vi ofta tänker på. Färger, material, ljus och former kan antingen ge oss ro och energi – eller skapa stress och oro utan att vi förstår varför. Genom att göra medvetna val i inredningen kan vi skapa rum som inte bara är vackra, utan som också stödjer vårt välmående i vardagen.

I det här blogginlägget får du fem enkla tips som hjälper dig att inreda för mer harmoni och återhämtning i ditt hem.


Ett sovrum med inredning  i naturfärger
1

Förvaring – skapa ordning och lugn i hemmet

Därför mår vi bättre av att rensa och städa undan

Att rensa och få ordning kan kännas befriande och ge oss ett större lugn i vardagen. När vi minskar mängden prylar i blickfånget, minskar vi också antalet synintryck som hjärnan behöver bearbeta.

Resultatet blir en miljö som känns mer harmonisk och lättare att koppla av i.

Tips på smart förvaring som minskar stress

Enkla lösningar som stängda skåp, korgar eller hyllor med luckor gör det lättare att snabbt städa undan vardagens plotter.

På så vis kan hemmet upplevas både rymligare och mer organiserat.

Vill du ha fler idéer på hur inredningen kan påverka ditt välmående? Läs vårt tidigare inlägg om hur du kan inreda för att slippa huvudvärk.


En harmonisk hallmöbel med stängd förvaring
2

Färger – så påverkar kulörer ditt välmående

Lugna färger som blått, grönt och jordnära toner

Färger påverkar oss mer än vi ofta tror.

Jordnära toner och mjuka blå och gröna nyanser har en lugnande effekt som skapar balans och harmoni i rummet.

När starka signalfärger kan vara rätt val

Rött, orange och andra signalfärger gör oss mer alerta och energiska. De kan vara bra i kreativa rum, men i sovrum och vardagsrum kan de istället skapa oro.

Välj därför färger med omsorg beroende på vilken känsla du vill uppnå.


3

Naturmaterial och växter – inredning som ger ro

Material från naturen som skapar harmoni

Trä, ull, linne och sten är material som inte bara ser vackra ut, utan som också skapar en varm och trygg känsla i rummet.

De påminner oss om naturen och hjälper oss att slappna av.

Växternas effekt på både luft och känsla

Gröna växter förbättrar inomhusluften och gör rummet mer levande.

Dessutom signalerar de trygghet till vår hjärna, vilket gör att vi undermedvetet upplever miljön som mer rofylld.

Vill du se fler exempel på hur vi använder naturmaterial i våra projekt? Kika gärna på vår portfolio.


4

Belysning – skapa stämning med rätt ljus

Så undviker du kall och stel atmosfär

Dålig belysning gör att ett rum kan kännas mörkt, stelt och omysigt.

Genom att sprida ut flera ljuskällor undviker du att rummet upplevs som platt och tråkigt.

Varför varm och dimbar belysning gör skillnad

Med varmtonat ljus och dimbara lampor kan du enkelt justera stämningen efter behov.

Det gör rummet mer inbjudande och hjälper dig att varva ner.


rundade möbler för en harmonisk miljö
5

Rundade möbler – inred med former som lugnar

Därför stressar vassa hörn vår hjärna

Vassa hörn och hårda kanter signalerar potentiell fara till vår primitiva hjärna.

Även om vi inte tänker på det medvetet, påverkar det hur trygga och avslappnade vi känner oss.

Var rundade möbler gör mest nytta

Rundade möbler är särskilt effektiva i rum där vi vill ha lugn och återhämtning – som sovrum och vardagsrum.

Där kan mjuka former bidra till en tryggare och mer harmonisk atmosfär.

Behöver du hjälp att hitta rätt möbler till ditt hem? Kontakta oss här så guidar vi dig till lösningar som passar just dig.


inredning för barnrum med fina färger och detaljer

Små förändringar i hemmet kan göra stor skillnad för hur vi mår.

Genom att tänka på detaljer som förvaring, färger, material, belysning och möblernas former kan du skapa en miljö som både är vacker att se på och skön att leva i.

Det handlar inte om att göra om allt på en gång, utan snarare om att göra medvetna val som hjälper dig och din familj att känna mer harmoni i vardagen.

Börja i liten skala – kanske med att rensa upp en yta, byta ut en lampskärm eller addera en grön växt – och märk hur det påverkar känslan i rummet.

Ditt hem ska vara en plats där du kan landa, slappna av och hämta ny energi. Med några enkla inredningsval kan du skapa just den tryggheten och balansen.

Jenny Strand, Inredare

Känner du att ditt hem skulle kunna bli mer harmoniskt, men har svårt att veta var du ska börja? Vi hjälper dig att skapa personliga och funktionella lösningar som gör vardagen både enklare och mer rofylld.

Kontakta oss här så tar vi första steget mot ett hem som ger dig lugn och energi.